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178众发娱乐官方app下载_冬季食补性价比最高的食材!不知道可就亏大了

时间:2020-01-11 16:27:51 点击:4887次

178众发娱乐官方app下载_冬季食补性价比最高的食材!不知道可就亏大了

178众发娱乐官方app下载,冬季进补该选什么中药?土豪们肯定毫不犹豫地就选择人参。但是,小编想要告诉大家,有一味带“参”字的药,性价比极高,特别适合长期服用。

它,就叫太子参!

非也!

人参属于五加科,而太子参属于石竹科,并不是同一种植物呢!

言归正传,太子参的药用价值很高。虽然跟人参一样归为“补气药”,但太子参属于清补之品,药性十分平稳,适合慢性病人长期食用,因此对于那些体虚而经受不住强效滋养药物的人最为适合。

现代药理研究还证明,太子参对机体具有适应原样作用,即能增强机体对各种有害刺激的防御能力,还可增强人体内的物质代谢。因而可以作为长期服用的保健药。

太子参既可以作为药物来治疗疾病,也可以作为一种滋补的食材起到养生滋补的功效。

太子参,又名孩儿参、童参,始见于清代吴仪洛的《本草从新》,属于补虚药、补气药。药性平和、味甘,有补气生津、补益脾肺、益气生津的作用。

太子参常用于脾胃虚弱、倦怠乏力、食欲不振、干咳少痰、病后体虚、盗汗、治肺虚咳嗽、脾虚食少、心悸、怔忡、水肿、消渴、精神疲乏、夜间惊哭、小儿夏季热等。

现代药理研究证实,太子参可以提高免疫功能,改善心肺功能。

太子参功效众多,是传统的滋养补气圣品。

配白术,共奏补脾肺之功,同治虚劳,劳倦乏力者;

配麦冬,补肺并润肺养阴,用治肺阴亏虚的肺虚咳嗽最宜;

配黄芪,补益之效大增,常用治劳倦乏力为效。

配黄芪、党参,可用治脾胃虚弱,症见疲倦乏力,食欲减退,以增强补气之功;若兼胃阴不足,再加山药、玉竹,以补脾益胃阴;

配五味子、黄芪,用治气阴两伤,症见气短、自汗、口渴者,以增其益气生津之功;

配五味、麦冬、酸枣仁、柏子仁,用治气阴不足而致心悸失眠者,以益气养阴安神。

小编将为大家介绍3款常见的太子参药膳方,方便大家在满足了口腹之欲,还能养生、强身!

黄芪红枣太子参汤

食材:黄芪15克、红枣7枚、太子参10克。

做法:将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟。女性可加少量红糖调味。这款汤有补肺健脾的功效,适宜反复感冒的孩子吃。

太子参麦冬五味子茶

食材:太子参10克,麦冬10克,五味子5克 。

做法:材料洗净,加适量水煮30分钟。此茶有益气养阴,滋阴润肺,生津润燥之功,可奏养肺和胃,固表卫外之效,预防感冒提高免疫力的作用。

太子参黄芪鸡汤

食材:太子参20克,黄芪20克,母鸡1只。

做法:母鸡洗净斩成块,热水先焯一下,备用;太子参,黄芪洗净后,与鸡块一同放入沙锅中,加清水适量,煮至鸡肉绵烂,加少许精盐调味即可。

此汤有补气固表,益阴养血之功,可奏健脾养脾,卫外抗邪之效。适用于儿童和老年人的日常保健,若见虚汗难止,反复感冒者,用之尤宜。

俗话说是药三分毒,如需长期使用,最好能咨询相关医师或药师,做到合理食用,避免矫枉过正的现象出现。

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